Matratzengrößen erklärt: Welche Größe passt zu dir?
Die Wahl der richtigen Matratzengröße ist entscheidend für erholsamen Schlaf. Ob allein, zu zweit oder mit etwas mehr Platzbedarf – die Größe der Matratze beeinflusst Komfort, Bewegungsfreiheit und sogar die Schlafqualität. Doch welche Matratzengröße passt wirklich zu dir und deinem Schlafzimmer?
In diesem Beitrag erklären wir dir die gängigen Matratzengrößen von 90x200 bis 180x200 cm, zeigen dir, für wen welche Größe ideal ist, und geben Tipps, wie du den Platz im Schlafzimmer optimal nutzt.
💡 Tipp: Unsere Lattenroste und Matratzen sind in verschiedenen Größen erhältlich – perfekt, wenn du Komfort, Flexibilität und hochwertige Materialien in einer Matratze vereinen möchtest.
Übersicht der gängigen Matratzengrößen
| Größe (cm) | Für wen geeignet | Vorteile |
|---|---|---|
| 90x200 | Einzelpersonen, Jugendliche, Gäste | Platzsparend, Standardgröße für Einzelbetten |
| 120x200 | Einzelpersonen mit mehr Bewegungsfreiheit | Mehr Komfort als 90x200, ideal für kleine Schlafzimmer |
| 140x200 | Singles mit viel Platzbedarf oder Paare mit wenig Raum | Kompakte Lösung für zwei Personen |
| 160x200 | Paare | Gutes Gleichgewicht zwischen Platzbedarf und Bewegungsfreiheit |
| 180x200 | Paare mit hohem Komfortanspruch | Sehr viel Platz, optimal für ungestörten Schlaf |
| 200x200 | Paare, Familien, besonders große Menschen | Maximale Liegefläche, Kingsize-Komfort |
Welche Matratzengröße ist die richtige für dich?
Die passende Matratzengröße hängt nicht nur von deinem Bettgestell ab, sondern vor allem davon, wie du schläfst, wie viel Platz du brauchst und ob du allein oder zu zweit schläfst. Die folgenden Empfehlungen helfen dir bei der Entscheidung.
Für Einzelpersonen
Für Singles, Jugendliche oder Gäste sind Matratzen zwischen 90x200 cm und 140x200 cm ideal.
- 90x200 cm ist die klassische Größe für Einzelbetten – platzsparend und ausreichend für ruhige Schläfer.
- 120x200 cm oder 140x200 cm bieten deutlich mehr Bewegungsfreiheit, was vor allem für unruhige Schläfer oder größere Personen angenehm ist.
💡 Tipp: Wer häufig Besuch hat oder sein Bett tagsüber als Sofa nutzt, profitiert von einer 140x200 cm Matratze – sie kombiniert Komfort mit Flexibilität.
Für Paare
Bei zwei Personen spielt der individuelle Platzbedarf eine große Rolle.
- 160x200 cm ist der gängigste Standard für Doppelbetten – genug Raum für zwei, ohne zu viel Platz zu beanspruchen.
- 180x200 cm bietet maximalen Komfort und sorgt für unabhängige Bewegungsfreiheit, ideal für Paare mit unterschiedlichen Schlafgewohnheiten.
Wer es besonders ruhig mag, wählt zwei einzelne Matratzen à 90x200 cm, kombiniert zu einem Doppelbett. So spürt man Bewegungen des Partners kaum.
Platzbedarf im Schlafzimmer richtig einschätzen
Bevor du dich für eine Matratzengröße entscheidest, lohnt sich ein Blick auf den verfügbaren Platz im Schlafzimmer. Eine großzügige Liegefläche bringt nur dann Komfort, wenn sich das Bett harmonisch in den Raum einfügt und du dich frei bewegen kannst.
Empfohlene Abstände rund ums Bett:
- Mindestens 60 cm Platz an jeder Seite, um bequem ein- und auszusteigen
- Mindestens 80 cm Abstand zur Schrankfront, damit sich Türen oder Schubladen problemlos öffnen lassen
- Freiraum am Fußende für Beinfreiheit und bessere Luftzirkulation
Ein 180x200 cm-Bett kann in einem kleinen Schlafzimmer schnell dominant wirken, während ein 140x200 cm-Modell in einem kompakten Raum oft das bessere Gleichgewicht bietet.
Wer das Maximum aus dem Raum herausholen will, sollte außerdem auf clevere Stauraumlösungen (z. B. Bettkästen oder schmale Nachttische) achten.
💡 Tipp: Wenn du dich für eine Matratze entscheidest, achte darauf, dass sie zum vorhandenen Lattenrost oder Boxspringbett passt. Unsere CosyMa ist mit gängigen Bettgestellen kompatibel und passt sich verschiedenen Raumkonzepten flexibel an.
Sondergrößen und individuelle Lösungen
Neben den Standardmaßen gibt es auch zahlreiche Sondergrößen, die sich an spezielle Bedürfnisse oder Raumverhältnisse anpassen. Besonders für große Menschen, Familien oder individuell geplante Schlafzimmer kann sich eine Sondergröße lohnen.
Beliebte Sondergrößen:
- 80x200 cm oder 100x200 cm – ideal für schmale Einzelbetten oder Gästebetten
- 200x200 cm – die klassische Kingsize-Variante mit maximaler Liegefläche
- 210x200 cm oder 220x200 cm – für besonders große Menschen über 1,90 m Körpergröße
- Überlängen (z. B. 210 cm oder 220 cm Länge) – verhindern, dass die Füße über das Bett hinausragen
Wer ein maßgefertigtes Bettgestell oder ungewöhnliche Raumformen hat, kann sich Matratzen auch in Sondermaßen anfertigen lassen. Wichtig ist dabei, dass die Matratze weiterhin optimal auf den Lattenrost passt und den Körper ergonomisch unterstützt.
Premium-Upgrade: CosyMa Wave im Überblick
Wer beim Thema Matratzengröße nicht nur optimal liegen, sondern zugleich maximalen Komfort genießen möchte, findet in der CosyMa Wave die perfekte Kombination. Diese Matratze verbindet variable Größen mit technischen Innovationen – so wird die Größe zur Komfort-Entscheidung.
Warum gerade die CosyMa Wave ideal ist
- Die CosyMa Wave ist elektrisch verstellbar im Rücken- und Beinbereich – das bedeutet: Egal welche Größe du wählst, du kannst deine Liegeposition individuell anpassen.
- Sie bietet zwei Härtegrade (soft & hart) im Wendekern – sodass Größe und Liegegefühl optimal auf dich eingestellt werden können.
- Mit einer 7-Zonen Liegefläche und hochwertigem Kaltschaumkern ausgestattet – ideal zur gleichmäßigen Druckverteilung, was gerade bei größeren Matratzen-Maßen wichtig wird.
- Sie ist sowohl für Lattenroste als auch Boxspringbetten geeignet – das heißt, egal welche Bettgröße du wählst (z. B. 160×200 oder 180×200) – Ausstattung und Technik passen.
Empfehlung je nach Matratzengröße
- 140×200 cm: Ideal für Singles mit erhöhtem Bewegungsbedarf und Komfortanspruch.
- 160×200 cm: Standardgröße für Paare – mit der elektrischen Verstellung wird jede Liegeposition gemeinsam komfortabel.
- 180×200 cm oder größer: Wer ein besonders großzügiges Bett will, sollte sich für Matratzen ab einer Breite von 180cm aufwärts entscheiden.
FAQ: Häufige Fragen zu Matratzengrößen
Welche Matratzengröße ist die richtige für mich?
Die richtige Größe hängt von deiner Körpergröße, Schlafposition und dem Platz im Schlafzimmer ab. Als Faustregel gilt: Die Matratze sollte mindestens 20 cm länger sein als die Körpergröße. Für Paare sind Größen ab 160x200 cm ideal, für Einzelpersonen 90x200 cm oder 120x200 cm.
Welche Matratzengröße ist für Paare am besten geeignet?
Die beliebteste Größe für Paare ist 180x200 cm – sie bietet ausreichend Bewegungsfreiheit und sorgt für ungestörten Schlaf. Alternativ sind zwei Matratzen à 90x200 cm praktisch, wenn jeder einen eigenen Härtegrad bevorzugt.
Wie viel Platz sollte rund um das Bett bleiben?
Mindestens 60 cm Platz an jeder Bettseite sind ideal, damit du dich frei bewegen und Möbel problemlos nutzen kannst. Bei kleineren Schlafzimmern ist eine 140x200 cm-Matratze oft die platzsparendste Lösung.
Gibt es Matratzen in Sondergrößen?
Ja, viele Hersteller – darunter auch Cosyworld – bieten Sondergrößen an, etwa 200x200 cm, 210x200 cm oder 220x200 cm. Diese eignen sich besonders für große Menschen oder individuell geplante Schlafzimmer.
Fazit: Die richtige Matratzengröße für erholsamen Schlaf
Die Wahl der passenden Matratzengröße beeinflusst nicht nur den Schlafkomfort, sondern auch das Raumgefühl im Schlafzimmer. Ob kompakt für Singles oder großzügig für Paare – entscheidend ist, dass die Matratze zu den individuellen Bedürfnissen passt. Achte auf deine Körpergröße, deine Schlafgewohnheiten und den verfügbaren Platz – dann findest du die perfekte Balance zwischen Komfort und Funktionalität.
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